PATADA DE RANA EN BANCO PLANO11 mar 20220 Min. de lecturaActualizado: 6 jun 2023https://video.wixstatic.com/video/302eb5_05022d09237e41ca94b00c9f67ef4af2/480p/mp4/file.mp4
¿Cómo colocar los pies en la prensa?¡Hola Baller! ¿Qué tal? Hoy quiero hablarte sobre un aspecto fundamental en el entrenamiento de piernas: la correcta colocación de los...